Information

Ich bin Ayham, Personal Trainer aus Wien und unterstütze Menschen dabei, fitter, stärker und gesünder zu werden.

Sport begleitet mich schon seit vielen Jahren und ich habe über 10 Jahre Erfahrung im Training gesammelt. Dabei habe ich gelernt, dass jeder Mensch anders ist und individuelle Betreuung der Schlüssel zum Erfolg ist.

Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Fitness nachhaltig zu verbessern – ohne komplizierte Pläne oder extreme Diäten.

Ich arbeite mit klaren Strukturen, effektiven Trainingsmethoden und persönlicher Betreuung, damit du deine Ziele wirklich erreichst.

Häufig gestellte Fragen

Hast du Fragen zu meinem Training?

Du kannst mich jederzeit kontaktieren, wenn du Fragen hast oder unsicher bist, welches Angebot zu dir passt. Ich helfe dir gerne weiter und finde gemeinsam mit dir die beste Lösung für deine Ziele.

Was biete ich an?

Personal Training
Individuelles 1:1 Training, angepasst an deine Ziele und dein Fitnesslevel.

Muskelaufbau & Fettabbau
Effektives Training für sichtbare Ergebnisse.

Online Coaching
Betreuung von überall mit Trainingsplan.

Ernährungsberatung
Einfache und umsetzbare Tipps für deine Ernährung.

Wie läuft ein Probetraining ab?

Im Probetraining lernen wir uns kennen, besprechen deine Ziele und starten direkt mit einem individuell angepassten Training.

Ist das Training auch für Anfänger geeignet?

Ja, ich arbeite sowohl mit Anfängern als auch mit Fortgeschrittenen. Alles wird individuell angepasst, sodass du sicher und effektiv trainieren kannst.

Etwas, worüber sich meine Kunden oft wundern

Viele meiner Kunden sind überrascht, wie schnell sie erste Fortschritte sehen, wenn das Training richtig strukturiert ist. Oft denken sie, dass sie extrem hart trainieren oder auf vieles verzichten müssen, um Ergebnisse zu erzielen.

In der Praxis geht es jedoch um die richtige Strategie, Kontinuität und ein Training, das individuell angepasst ist. Genau darauf lege ich großen Wert.

Was dich bei meinem Personal Training erwartet

Du bekommst ein individuell auf dich abgestimmtes Training, das sich an deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deinem Alltag orientiert.

Mein Fokus liegt auf effektiven Methoden, klarer Struktur und nachhaltigen Ergebnissen, die du langfristig halten kannst.

Individuelles Training statt Standardplan

Jeder Mensch ist unterschiedlich. Deshalb wird dein Training genau auf dich, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt. So erreichst du bessere und nachhaltige Ergebnisse.

Nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Lösungen

Es geht nicht um schnelle Veränderungen, die wieder verschwinden. Mein Ziel ist es, dass du langfristig fitter, stärker und gesünder wirst.